作为申请中的一个非必选项，夏校价格普遍较高。那么，花费了大价钱去夏校一定会有所收获吗，收获又会体现在哪方面呢？

来自创作计划的Pooh同学参加了斯坦福的夏校，这次夏校之旅，Pooh度过十分充实的两个月，收获了成长和友谊。下面她将从学术和生活的角度来和大家聊聊她在这次斯坦福夏校的经历。

作者背景

申请背景：托福101，sat1440，两篇文书（sat和ap都是选交）

申请项目：High School Summer College

先来一张日落Stanford！

日落的Stanford

斯坦福夏校的学术

夏校的申请有很多不同的项目和学校选择，但是一般含金量比较高的夏校截止日期都比较早（大概每年2月份就截止了），所以想申请的同学要尽早了解准备。

我申请的是斯坦福的High School Summer College，这个项目申请不算难进，选课比较自由，也有比较多自由的时间，所以这个项目其实就是让你修学分的同时提前体验一下大学生活。项目的难易程度完全取决于你自己的规划和选课。

申请HSSC的时候有intensive study这个选项可以申请，而且本州的学校还可以申请honors。所以如果想要比较紧凑的学业可以考虑选择。此外，学校里很多lab和experiment都可以参加，我自己就参加了一个心理学的experiment，上课的老师会提供联系方式给你报名。Lab的话也可以自己跟教授联系，看能不能加入。

此外，别的项目还有medicine, humanities, computer science之类的。这类项目和HSSC不太一样，要另外申请，而且录取的人比较少，并且每天上课、吃饭、活动都是和这个program的人一起。

这类项目自由掌握的时间会少一些，交到的大多数朋友可能都是跟你在一个项目里的。不过这类项目的好处就是和教授还有同学有更多接触，而且课题也比较有针对性。

我的program为期8周，其中包括一次midterm和一次final，还有很多paperwork和fieldwork, discussion之类的。这个项目的时间是可以选择的，有4周、6周、7周、8周等（具体可以上官网查一下，可能每年的时间会有变化）。

在校期间是有学分要求的，也就是说你一定要选够units才可以在这个项目继续读下来，比如我8周的夏校就至少要上8个units的课，如果不够学分海关会把你遣返。这一点不用太担心，因为去之前就选好课了，而且第一周也会有international student orientation，会有一个讲座专门讲这件事。

非常好看的晚霞下的Green Library

我选了三门课，personality psych三学分，American art history三学分，oral communication两学分。夏校的学费是根据学分来收取的。

选课方面，可以根据自己的兴趣和擅长领域多探索一下，不过我建议不要同时选两三门对写作和阅读有非常多要求的课。我一开始报了一门gender study，结果阅读写作量特别大，每天看到凌晨还是看不完课前的阅读材料，于是课上也没办法参与讨论，而且课堂不到十个人，非常难水，和art histroy放在一起压力特别大。

不过这个项目好的一点就是，前两周你可以任意换课，只要保证你的学分达到要求就没问题，所以如果发现课程不适合自己还有后悔的机会，所以我第一周结束就drop掉了这门课。

另外，夏校会有专门的一个advisor给你，可以自己主动去jordan hall里找她，也可以等她约你（我记得session上完四周好像是每个人都会被她约谈一次的）。她会问你各方面是否进展顺利，课程、生活上都会给到你很有用的建议，你也可以跟她提出希望夏校可以改进的地方等等。

此外，斯坦福的language center是一个非常好的资源，有机会可以好好利用。这个center是完全免费的，平时你的一些essays或者presentation都可以拿过去让里面的工作人员帮你看。工作人员有一些研究生也有一些实习教授或者在职教授，可以在语言和内容上给到你一些修改建议。

因为我oral comm这门课的期中期末考都是演讲，所以我就有去center里找一个老师听我的演讲并且给我提一些建议。官网上会有每位老师的值班时间表，也不需要预约，直接看好时间过去就可以啦。

选课之前一定要做好功课，看看这门课的教授的口碑如何。夏校有一部分课都是graduate students来上的，所以备课和内容方面可能并没有本校教授做得那么好。

想查某一门课教授的信息只要找到ta的名字然后在官网的search people一栏搜就可以看到ta是在读学生、实习还是真正的斯坦福教授。

我当时personality psych这门课的教授就是两位graduate students，所以不管是上课还是考试我觉得都远远不够另一堂课的本校教授。而且如果想拿推荐信，肯定是本校教授的来得更有权威一些。

教科书也是很重要的一点。斯坦福书店有很多二手书卖或者租，学期结束了把书和收据一起退回去，书店就会返还原价给你。如果实在不想买，可以看看网上有没有电子版本，很多教授甚至也会直接提供电子版给你。

还有一个渠道就是图书馆。图书馆里的藏书还是非常多的，在图书馆的官网先搜一下，然后再去图书馆找，一般都可以找到。记得不要在上面记笔记或者弄花弄坏就好了。

教授通过什么渠道发布阅读资料和作业呢？有一个叫Canvas的网站，电脑和手机都可以下载。下载好后会有指导，教你如何把斯坦福账号添加进去，然后网站就会自动更新你上课的信息、课程、教授的阅读材料和最后成绩等等。

学术类的经历大概就讲到这啦。总体来说我觉得还是非常有挑战性的一个夏校。不管是口语、写作还是社交能力都有非常大的提升，对没有自己在外读书的经历的同学还是有比较大的帮助的。

斯坦福夏校的生活

关于吃饭

夏校的学生都需要购买meal plans。虽然斯坦福的餐厅niche评分是A，我个人也觉得还凑合，但是相信我，吃不了多久就觉得要爆炸了。

所以，这里给想申请的同学一个建议：meal plan买越少越好！如果觉得太少了不放心也绝对不要超过14餐一周，因为整个夏校下来，如果我没记错，是有5餐guest swipe的，也就是说会送多你5餐饭。刷卡的时候你只需要跟那个人说你要用guest swipe他就会帮你扣除。

我算过学校的meal plan价格，平均下来差不多一餐要20刀（因为是自助餐形式所以比较贵）。平时除了学校餐厅，其实还有很多别的地方可以吃饭，比如书店对面有一些餐馆，有寿司、panda express、沙拉、披萨、星巴克之类的，平均下来一餐13-15刀可以解决。

此外，有自行车的同学可以骑车大概十分钟去到palo alto downtown吃饭，正常食量一餐也不会超过20刀。所以总体来说在外面吃还是比在学校吃划算一些的。（而且有时候没什么胃口，去了餐厅可能吃个面包+水果也要用掉一个swipe，就非常不划算）。

餐厅日常

代步工具

斯坦福的校园非常大，所以还是非常建议同学们租或者买代步工具。想一想加州的阳光，配上书包里的电脑和笔记本，加上半个小时的步行路程，还是果断一些租个单车吧。学校有专门租单车的地方，大概两个月200刀这样。

想要便宜一些的单车也可以搭车去附近的沃尔玛买，不过如果有什么问题要维修就比较麻烦。不想租单车也可以买滑板，这些校园里都可以买到。

不过不管买什么代步工具，都记得一定要买一把质量好一点的锁，因为斯坦福还是有人偷单车的。有时候走在路上会看到只有一个自行车身被锁在停车位上，或者看到一个被剪断的锁（心疼一下被偷的人）。

宿舍

接下来讲讲宿舍。加州的晚上比较凉爽，所以夏校同学住的宿舍都没有空调。学校只会给你提供一个床垫，所以床单、枕头、被子都需要自己带或者买。被子不需要太厚，薄薄的一张毯子就足够了。

这些床上用品不想带回去可以捐掉，夏校结束的时候楼下专门会有箱子给你捐东西，包括教科书、没用过的生活用品化妆品啦等等都可以捐掉。宿舍每天晚上是有宵禁的，必须要和mentor打卡，而且打卡完就不能再出宿舍了。

选宿舍之前会有一个essay，帮助你匹配到和你更相像的舍友。此外，还有作息时间等选项（虽然我觉得这个完全没有用）。如果怕吵的话还是选12点前睡觉比较好，因为学校会根据睡觉时间把相似的几间宿舍分到一起，比如我选了after midnight，结果隔壁宿舍全都是3、4点睡甚至通宵的的……晚上被吵醒是真的很痛苦。

非常宽敞的两人间！

课外活动

很多同学周末甚至周五都是没有课程安排的，所以学校也会安排一些活动和party给同学们参加。有一些去游乐园的项目是需要抽签的，如果抽中了门票和午餐学校都是包括的。

还有一些志愿者的活动是直接报名参加的，比如给穷人区提供饭菜啦，保护野生植物啦等等，都是非常有意义的活动，而且还可以在旧金山市区兜一圈～

斯坦福夏校的pros and cons

最后来讲讲对夏校的整体印象吧！

个人觉得夏校还是蛮有用的。这个有用不仅体现在学术方面，更多是生活方面。我以前并没有离开家这么久的经历，而且大小事情都有爸妈在身边，所以真正自己去到陌生的环境还是不太能适应。

第一周刚去到真的啥都不懂，而且因为飞机故障所以还错过了第一天的orientation。不过正因为不得不靠自己解决问题，自己各方面生活技能都提高了不少。这个经历一定程度上也让我见识了大学的生活（虽然大学肯定是比夏校要累一些的），真正上大学的时候不会太过于茫然。

其次，我去夏校真的认识了很多很好的朋友，包括来自美国的、韩国的、澳大利亚的、菲律宾的，大家都特别nice，并且现在都一直在保持联系，所以我觉得是一件很幸运的事情。当时住我对面的小姐姐也将要和我去同一所大学。

不好的地方的话….除了隔壁宿舍太吵之外我还真的想不到什么了。对于一些暑假想要放松的同学来说，两个月的夏校可能过于紧张且没有喘息时间了。此外，夏校很贵（这也算是一个劝退因素吧？）

以上就是我入读斯坦福夏校的生活上和学习上的一些个人经历和感想啦，希望对感兴趣的同学有帮助。