杀托之路，道阻且长，TD带着满满的干货陪伴大家备考，愿大家都能够收获满意的成绩。

今天，来自TD创作计划的阿姜同学，总结了他从79到106的杀托之路中的经验和教训，希望能够帮助到正在备考中的你。

笔者备考两年左右，17年10月第一次考到18年12月被迫分手。分数分别是79-93-101-106。话不多说，直接上干货！

阅读

阅读真的是基础中的基础，阅读不行之后的一切都太难学了。而刚开始时第一个应当突破的难点就是单词。词汇量上不去会很大程度上影响阅读的速度和理解能力。所以强烈推荐如果刚开始学的话一定要多背单词。

可以选择背单词书或者在做练习的时候把不认识的单词进行标注并巩固。（背单词的方法因人而异，没必要一直换，选一个稍微适合一点的就好。其实怎么背都会觉得脑瓜疼）

背单词书的话可以选择先把量提上去，一天背个100个左右（看你着不着急，着急就加量），等都背过一遍再过第二遍，反正两遍不行三遍，背到会为止。

背的时候一定要会读，不然听力上面没用。还要每个意思都了解一下，不要只背第一个意思。可以的话顺便看看例句，有的会方便你记忆，还能让你更了解这个词。同义词和反义词想到的话可以标在这个词的旁边，这样下次背的时候会刚好复习一下。

在文章里背的话要求练习量较大，一定要多复习就是了（而且说不定这文章就和考的重复了呢）。这时候可以做相同题材的题，比如这段时间就做农业相关的，过段时间就做物理相关的，这样就会见到大量相同或者相关联的词汇，记忆起来会更方便也会更深刻。

单词都可以拿到分后就要关注速度了。

60分钟里完成3篇文章对新手来说真的不太友好，刚开始的时候真的是做不完。这时候就需要模拟考试的环境。可以的情况下只要练阅读就练一整套题，自己掐时间，做不完就蒙，整体对完答案后再完成没做完的部分。多练几次的话就可以习惯这个模式了，这样实考的时候也不会因为紧张而答不完题。

准确率的话就一个办法，翻译

准确率和阅读速度都可以通过翻译来进行训练。每做完一套题之后就要一字一句的进行比较准确的翻译，有的时候意思你懂但就是很难翻译成完整的句子，这种时候一定不能糊弄过去。

开始的时候可能比较困难就可以做笔译，除了比较耗时外都是优点啊！后面就可以直接口译。不懂的一定要问老师，不懂的就说明这可能是不熟悉的语法点，表达或者句式。可以翻译完之后再改错，这样可以一下子明白当时是哪里理解错了而做错了题。

阅读中的语法点，表达或者句式在足够的练习下一定可以都摸清，所以请不要放过这么好的拿分科目。

听力

亲亲，我们这里的建议是做听写呢。

听写其实就是听一句，写一句，听不清就重新来过，直到是真的听不懂了再看原文。这时候听不懂的大概就是生词或者连读。文章中连读吞音的其实就那么多，多做几篇就都能听懂了，生词的话就还是要背单词了。如果时间充裕的话听说也是很棒的东西，其实就是把写的部分变成模仿着语音语调说而已，这样还可以顺便练口语。

还有平时多听是绝对有帮助的，就像那些喜欢看动漫的人大概都会说几句日语。美剧啊之类的也是会有帮助的。如果说看美剧会被剧情吸引的话完全可以听美剧啊，很多app都有听美剧的，还有一些名著啊之类的都有很棒的听书。

如果是苹果手机的话，里面有一个app叫播客，里面都是美国的广播，各种类型的都有。如果在空闲的时间听一听这些东西的话其实也会帮助听力的。

听力中笔记还是很重要的一环。很多时候笔记会帮助你回忆听力内容，而且会让你在听的时候更加的专注，不那么容易漏听细节。

笔记非常地要求效率，刚开始听的时候可能会分不清哪里是重点，听到什么记什么，一整篇记完没几个认识的，因为这个还没写完又开始写下一个单词了。因此，要对笔记进行一定的规划，做到比较有条理，不至于自己也不知道记的是什么。

如果思维可以做得到按照逻辑做的话，就按照逻辑顺序记。比如xx先发生了，然后导致了什么等等。如若感觉这样比较困难就可以选择比较简洁地听到什么记什么。比如就只记名词和形容词，不记重复的东西。如果做了大量的练习的话其实就可以知道哪些是不重要的话，减少浪费的时间了。

除了这些，做笔记的时候可以用一些比较简便的记号。比如常出现的形容词可以给一些特定的符号，如图：

名字,地名之类的只要首字母，长单词只要辅音等等。

还有就是很多文章都是有套路的：

1. conversation中老师的提问很重要，有很大几率会考的，开头结尾时不时会考一下不要太大意了。

2. Conversation中有时开头学生的问题和后面谈论的可能不是同一个，要注意不要在第一题被迷惑

3. Lecture中老师的观点一定要听清。

4. 老师发出奇怪音调的地方一般会考重听题。

5. 单个单词的排列顺序一般不会考，成短句子的可能会考大题。

6. 连词要注意一下，尤其是转折连词。

总而言之，套路参考一下就好，听懂比啥都好使。毕竟托福里得听力者得天下嘛。

这里给一个建议，如果上100分就行的话，把时间大部分都花在前两科就好，前两科提分快，也相对好拿高分，后两门可能要花大量的时间做准备，且如果前两科不好的话也几乎拿不到高分的。

口语

口语对听力的要求很高，即使前两题拿了good，后面听力不行的话顶死了也只有二十出头。

还有一定要在背单词的时候学会读音，不要因为最简单的咬舌而扣分！而且，不要硬用生单词，很多时候可能这个单词不这么用，以及实考时硬是想用高级词汇很容易造成卡壳。如果看高分范文的话，很多都是表达清晰，偶尔有一个比较高级的词汇，所以说的时候注意不要卡壳，表达明了就好。

口语前两题准备的时候可以背语料，就是相同话题准备一个主题，然后套在各种各样的回答上。比如准备一个健康的主题，就可以套在下图的题中：

看到这样的就直接选health care，然后说健康可以保持工作效率，一个人如果老是请病假的话会降低工作效率等等，围绕这个举具体的例子就好。

上面这题就可以选far but cheaper的，因为有点远的话强迫你去健身，然后保持健康，保持健康又可以提高工作效率，刚好还有cheaper作为另一个点可以说，准备好health的话题的话，这样就省下了很多时间去想cheaper这一点要说的。

上面这题就可以选agree，说健康的食物会带来更加健康的身体，可以提高工作效率，学习更多的东西等等。

所以，可以向我举的例子那样，准备一个语料，然后灵活地运用到各种各样的题中，这样可以少背很多东西，减少备考的时间和压力。

除此之外无论是独立，还是综合口语，练习都是必不可少的。大量的练习可以让你迅速地习惯每道题的套路，以及对于时间的控制。

很多时候进行了大量的练习对时间的把握还是不够的精准，而且上了考场会很容易因为时间的问题而紧张，并因此没有办法说完想说的或者卡壳，所以还是一定要大量的练习，模拟考试的环境，尽量放松心态，沉着稳定地应对考试。

独立的主题实际上并不是很多，多练的话几乎都能见到，也比较好押到题，所以考前可以看看机经之类的，当作练习，也当作押题。

综合也都有自己的套路：

Task3是关于学校通知的，然后听力里的两个学生会发表自己的观点，并对应文章中所提到的点进行反驳或肯定。

Task4就是有关学术的，文章先概括概念，听力里会举例解释。

Task5就是两个学生聊其中一个的困难，提出两个解决方案及其优缺点。

Task6就是提出一个学术概念，然后举两个具体实例。

当然，准备8月1号之后考试的同学（新政生效），可自行忽略Task1和Task5相关内呦~

这些都有听力，所以听力的基础非常重要。而有关学术的听力也会难住很多人，所以要相对扩展一下相关科目的单词量，以避免因词而失分。然后真的遇到了的话，就不要慌听到是什么样的就说成什么样就好。

还有个很让人羞耻的事，就是自己录完的口语真的一定要听！再难听，再尴尬，再羞耻也一定要听！只有听了才能知道自己哪里卡壳，哪里没说清，哪里少了采分点了。

模板其实也是个好东西，每道题有个一两个模板的话可以帮你快速的梳理内容，做到比较有逻辑地说，而不是想到什么说什么。模板可以自己写也可以网上搜，有大量现成的。可以选几个先强迫自己练习几道题，找到最合适的两三个就可以了。

最后，笔者认为口语是四项中最难的，花大量的时间也没有进步也是可能的，所以请不要气馁，一直加油吧。

写作：读范文！

真的！读范文真的太好用了。里面有各种各样的好词好句，直接背住就行了，而且这样还有语境，结合文章还会帮助记忆。模板也可以直接从里面找到，看得多就能发现独立主要分三种形式：

1. 一个开头，然后跟着三个相同的正向观点。

2. 一个开头，两个正向段和一个反向段。

3. 居中式，两者都要写，但这种在没有一定的练习的情况下并不是很推荐写，因为特别容易跑偏。而综合几乎都是分三点，阅读的三点要对应听力的三点（有时不是听力不是按阅读的顺序说的，所以一定要注意），然后一个开头，之后每段对应一个点。

除了前两个宝贝之外，范文里还有很好的思路，多了解这些思路可以帮助你在写的时候发散思维（当然这一点只适用于独立）。

综合的开头一定要清晰的阐明阅读和听力到底在讨论什么问题，和双方的观点是什么。而内容部分一定要以听力为主，简单说明阅读的内容就好，而听力一定要尽量写全听力的所有内容（除重复部份外）。阐明，表示等词一定要多积累几个，最好不要出现重复及特别简单的词汇。

独立中，很多时候，我们会发现有的范文会一二三之类表示顺序的词，而老师也会比较建议我们去用这类词，因为这些词可以很明确地把文章分段，帮助你做到条理清晰，逻辑准确。而如果写作能力很好，能够不用这些也可以表达地很明确的话就可以省去他们了，当然逻辑连词是不能省却的。

独立的题很多时候会和独立口语的题重复，所以也可以套用练习口语的方法准备语料。在看到题目时如果没有思路的话，就分析所有方案的优缺点，哪个方案比较好写就选哪个，实在想不到就再写一段另一个方案的优点，但这一段所占篇幅不要过长，否则会显得没有主题。

讲优点的段落中一定要有例子，当然也可以是虚构的。比如说我叔叔mike发生了什么事，证明了这个观点的正确性等等。

还有像重要的等同义词一定要多了解几个，不然全篇都是important的话会显得很单调。每段都用不同的方式开头，以及多用不同句式会给作文添彩。写作和口语一样，高级词汇一两个就好，重点一定是使用得当。

剩下的就靠勤加练习了。要多把模板及好词好句用在文中，即使是忘记一部分，再重新现场看也好，一定要多用才能真正实考的时候用上。

祝愿所有人都能甩了托福，而不是被它甩。

最后，ETS提醒您：

道路千万条 学习第一条

每天只会浪 考试一定凉