“瓶颈期”，人类十大精神虐待之一，是很多同学在备考托福阅读的时候都会遇到的一个问题

在这段时期，除了无论怎么努力分数都没有一丝丝提升，通常还会伴随着“焦虑、暴躁、奶茶过量、咖啡上瘾”等等症状；

今天，我们来看一看W同学的案例，她的备考经历对于很多陷入瓶颈的同学有一定的借鉴意义。W同学兼顾学业，备考周期比较长，前后历时大半年，从最初的阅读15分，听力20分，总分75分，最后实现了阅读25分，听力29分，总分100分手托福。

托福阅读部分

问题诊断

第一次给W同学上课她就给我留下了比较深的印象。W同学活泼开朗，非常愿意展现自己的思路，也对自己当时备考存在的问题有比较清晰的认识。

通过和W同学的交流，我发现W同学在词汇方面有一定的缺口，并且在长难句方面有精准度的问题。另外，W同学当时的阅读速度较慢，做题时间经常比较紧张，也使得六选三题型总是不够足够的时间去思考。

我判断，W同学目前在做题慢、以及错误稍多的情况根源还是在基础不扎实，一方面词汇需要很长时间反应，另一方面长难句需要多次回视才能理解。

另外，我还发现W同学在做题步骤上存在跳步和倒置的问题，所以在第一节课，我先帮助同学调整了做题步骤，重塑了整篇刷题的思路。

在讲授知识和课上反馈之后，我还诊断出了以下的问题：

1. 段落结构不清晰：有主次信息混淆的情况，并且容易忽略原文重要信息，导致定位答案句失误

2. 个别题型技巧解题思路需要调整

规划授课

针对以上问题，我将对W同学的规划分成了两个部分：

👉第一阶段：

以夯实基础为主，要求W同学大量积累托福词汇和分析长难句，并且要求W同学在每次刷题之后都做详细的错题总结给我反馈，整理其中的生词、长难句，有难以理解的句子做好标记课上讲解；

除此之外，在这一阶段主要攻破的题型是基础类的题型比如事实信息题、同义转写题等等，药要求W同学掌握题型技巧并且明确做题步骤；

👉第二阶段：

以题型进阶为主，重点训练W同学对阅读段落结构的理解，由此能够提前预判考点，通过这样的结构感知和预判，顺利解决目的题、插句题以及六选三等中高难度的题型；

在这一阶段我要求W同学分析段落和篇章结构，出乎我意料之外的是，W同学自己做了非常详细的文章结构脑图放在反馈中，这对于训练她的篇章结构有很大的好处。

W同学的篇章分析脑图

这样的坚持，换来的是从15道25这样的10分的跳跃式进步，期间实考甚至还考出过阅读单科28分的好成绩，确实是一分耕耘一分收获。

托福听力部分

问题诊断

刚开始教到W同学时，她的听力实考20分，有着一定的听力基础。听力首课中，W同学认真积极，准备充分，提出了自己听力学习中遇到的问题，包括如何有效记笔记，如何排除模棱两可的选项等等。通过首次课程，确定小W同学的听力学习需要从以下几个方向入手：

👉1. 从广度和深度上拓宽托福听力有效词汇量：

如subject一词在托福听力考试中，曾考到过名词，意思包括“科目”、“对象（绘画、雕塑、实验、谈话内容等）”；考到过形容词，构成be subject to, 意思为“可能受…影响的；易遭受…的”；作为动词，构成subject A to B的搭配，意思为“使经受；使遭受”；

再如，perspective一词，在托福听力考试中考到过“观点、视角、透视法”三个主要意思；由subject拓展开来，则需要准确掌握subjective, objective, object等词。与同类考试相比，托福听力考试对词汇的要求显然更高，因此，对托福听力单词的读音，也要掌握得更加扎实。

👉2. 在练习中牢固把握托福听力考试的本质：

托福作为一个语言类考试，考查的是学生的语言能力。具体到听力单项，其本质考察的是能否听懂。那么，日常的精听、听写练习，都应该是为了加强对托福听力句子的理解。一个重要的评估标准是，能否听懂上下句的逻辑关系。仅仅自己认为听懂而无法说出上下句的逻辑关系，这是不够的。

因此，在听力练习时，应该以句子为单位，首先解决句子的听音辨音问题，这就要求单词和语法基础扎实，掌握托福听力的核心语法，才能在听句子时有效加工信息，减少大脑的负荷，以便做出逻辑判断。其次是学会判断上下句的逻辑关系，connect the dots, 把握句子和段落的重点。

👉3. 掌握托福听力分层次记笔记的方法：

关于记笔记，要牢记两点。

1. 记笔记是建立在听懂的基础上。如果一篇文章的大部分句子都听不懂，记笔记则是无效的。

2. 记笔记是为了加强记忆，做题时一般不看或很少查看笔记。结合我自己的实考经验和所教授听力高分段学生的反馈来看，作某个题时如果需要查看笔记，那么这个题多半是拿不准的。托福听力考试中记笔记的目的，加强对听力信息的记忆，因为在做笔记的过程中，实际上是一遍输入（听和理解）+一遍输出（写到草稿纸上），而在做题时一般不必参考笔记。

👉4. 掌握托福听力错题、难题的出题思路：

要认真分析、总结错题和难题，调整自己的思路，使之与出题人的思路一致；同时，掌握常见错误选项的类型，如以偏概全、比较关系未提及、选项信息指向的范围过大。

某次课后反馈

课程规划

结合以上学习要点，给W同学制定了以下听力学习规划。

👉第一阶段：

从托福听力常见的各类学科入手，将托福听力的题目一分为二进行讲解，即直观类题目（事实信息类，如according to, 问原文事实信息的“方式”、“原因”等），和非直观类题目（如主旨、观点、态度类考察更深层次逻辑的题目）。同时，补充托福听力学科词汇，根据文章的难度，调整课堂练习的语速至1.25-1.5倍，以帮助W同学更加从容不迫地适应考场上的听力语速。

👉第二阶段：

注重提高对托福听力讲座的文章结构的把握能力。此阶段重点培养学生对文章内容的分层能力和考点以及结构的预判能力。通过讲解八大类语篇标志词，帮助学生熟悉出题提示词，学会预判出题点，记笔记。同时，加强对错题、难题的出题思路的分析，熟悉出题人的套路。

同时，在两个阶段中，对W同学的听力作业提出详细的要求，按步骤打卡听力练习。

（听力打卡示范：第二步）

W同学本身有一定的基础（实考20分），在系统有效的指导下，进行扎实的练习，最终在托福实考中考出了29分的听力单项成绩，也算是功夫不负有心人了。

总结

回顾W同学的备考过程，我觉得最值得大家学习的、特别是基础阶段同学学习的应该有以下几点：

1. 愿意分享：

很多基础段同学在初步备考的时候会遇到很多问题，但是不太会分享自己的解题思路，其实越多地向老师展现思路，也就更能帮助我们找到问题所在，反而会提高的更快。W同学在学习过程中非常愿意交流，这也帮助了各位老师快速摸清楚她现阶段的问题。

2. 科学的方法：

在第一次课，我们共同找到了她的问题，这给后面的规划和学习都指明了一个合理的大方向，也是有效提分的前提；

3. 踏实：

W同学在备考过程中也出现了校内课业压力较大，有一段时间也非常难以完成托福的课后作业，但是一旦她有时间就会尽可能地弥补之前欠下的任务，这样的踏实也是成功必不可少的要素。

4. 不放弃：

W同学考过好几次考试，迟迟没有考出自己满意的成绩，但她每一次都会振奋精神，卷土重来，一次又一次再去冲击托福。她身上的韧劲，非常值得我们基础段的同学学习。

每一位同学的情况都有共性，每一位同学的情况也都有特性，我们只有在共性的基础之上找到自己特殊的问题，寻找到最适合自己的方式，才能有效提分，尽早上岸。希望更多的同学能从中受到鼓舞，朝着自己的目标迈进！

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