这篇文章,笔者想跟大家聊一聊考前的非学术备考。距离五月SAT还有一个月零几天,大部分学生已经进入了冲刺阶段。对于已经考过三月SAT的学生,五月份是要求出分的一战。而对于五月份首考的学生,考虑到大部分学生不会参加八月的北美考试,他们的第一次考试来的有些迟,因此也不容有失。

 

1.心理状态

虽说deadline是第一生产力,但是考试日期的临近也会增大学生的心理压力。笔者在第一次SAT考试前十天基本什么也干不下去,整天沉浸在“考砸了怎么办”的惶恐之中。这种心理是完全正常的,但是对于学生的有效备考是不利的。因此推荐大家在感受到焦虑的时候不要再接着看书做题,不妨出去跑跑步或者看个电影。时间紧迫,更不能让无谓时间过多。放松心态之后,备考的效率会更高。

当然,也有一些学生总是提不起对考试的紧张感,过于懈怠也不利于学生水平的发挥。如果你是大神级懈怠考生,那……祝你分手SAT吧。如果水平没有很高但没有紧张感,……推荐你去标准地做一套模考,对着答案判卷子估分。看着自己的分数,紧张感会出来的……

2.行程安排

大部分的大陆考生会选择去香港考试,由于香港的购物、娱乐都非常发达,不少同学会选择在香港逛逛街、去一次迪士尼、海洋公园再走。这一点是非常推荐的,来都来了,玩尽兴也不亏。但是笔者在这并不推荐大家提前去,先玩再考试(以个人情况为准)。SAT考试还是比较讲求状态的,考前能延续自己最好的考试状态,可能会帮你再冲几十分,玩的太放飞或者太累都可能让你无心考试。

但是,也不建议同学们在飞机上、大巴上继续做题,如果有积累本,可以适当过一过知识点,以休息为主,不要让弦绷得太紧。

到了香港之后,如果是提前两天到的,除了在酒店休息、考试之外,也可以小范围逛逛、买点好吃的,稍微放松一下【嘻嘻,给自己加加油

3.考前一晚+一早

考试前一天晚上一定要吃东西!!不求吃的太饱,但是一定不能有饥饿感。考试对于体力的消耗非常大,而考试当天早晨起得很早,也很难吃的太多,所以前一晚一定要吃好!

不要吃太生冷或不常吃的东西,避免肠胃不适,烧腊、牛河这种比较常见的食物就很好,能量很足又很好吃【有点饿

考前一晚一定要早睡!提前预留出翻来覆去睡不着的时间,不要再复习了!!考过来的人都知道,那个晚上看过什么都不重要,第二天早晨昏昏沉沉才是致命的。而且对于现在看文章的大家来说,好消息是你们还有一个月多几天,不必拖到考试当晚。

有些同学习惯于早晨喝咖啡,是完全可以的,但是切忌喝的太多,因为如果你在亚博考试……你……抢不到卫生间的。

还有的同学习惯考前喝红牛。红牛在香港的小便利店就能买到,比如OK,711等,一罐比较大,如果怕上卫生间的话,可以两个人喝一罐~

一般来讲去考场是坐大巴(如果跟考团),晕车的同学一定要早准备晕车药。如果是自己出行,一定要提前看好路线。

去考场的路上,多看看路上的街景吧,等你走过这一段路,你会怀念这些奔波又紧张的日子【不